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如何降低患老年痴呆症的风险

时间：2021-10-13 16:34:35 来源：阅读：7498

经常锻炼；不吸烟；避免有害使用酒精；控制体重；健康饮食以及保持健康的血压、胆固醇和血糖水平；预防抑郁症；健康教育，提高认识水平；消除社会隔离，增进人际交往；增加认知储备，减少神经炎症和脑损伤等。