-
奶片
100克(427毫克)
-
黑笋(干)
100克(426毫克)
-
豆腐丝(油)
100克(423毫克)
-
蚕豆
100克(418毫克)
-
墨鱼(干)
100克(413毫克)
-
青稞
100克(405毫克)
-
青豆
100克(395毫克)
-
黄豆粉
100克(395毫克)
-
腰果
100克(395毫克)
-
鱿鱼(干)
100克(392毫克)
-
红茶（茶叶本身）
100克(390毫克)
-
黑大麦
100克(390毫克)
-
芸豆(杂，带皮)
100克(386毫克)
-
大麦
100克(381毫克)
-
酱油膏
100克(374毫克)
-
辣椒粉
100克(374毫克)
-
银耳(干)
100克(369毫克)
-
马肉
100克(367毫克)
-
鲑鱼籽酱
100克(359毫克)
-
蘑菇(干)
100克(357毫克)
-
黑米
100克(356毫克)
-
羊脑
100克(356毫克)
-
珠茶（茶叶本身）
100克(352毫克)
-
紫菜(干)
100克(350毫克)
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