将各方面判断评分汇总后，根据得分的多少可分为自理、轻度依赖、中度依赖和不能自理等。

在志愿者的帮助下，经过认知功能评估，判断是否存在认知功能障碍。

亚健康状态的自我评价只是一个参考，它可以提醒人们重视自己的健康，并不是自己达到几项指标就一定是处于亚健康状态，因为通过简单的测评就得出人体是否处于亚健康状态的结论是不全面的。如果身体的不舒服已经影响了日常工作和生活，一定要到医院请专家做综合的判断，以免耽误治疗和恢复。

百病之源—酸性体质。很多朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。医学研究证明，人体内环境应该呈现弱碱性（ph值7.35～7.45）才能保持正常的生理功能和物质代谢。 医学证明，酸性体质的人，细胞的作用就会变差，废物不易排出，肾脏、肝脏的负担加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱。容易疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，头晕眼花并伴有耳鸣，手脚发凉，精神过于敏感、焦躁。要找出问题的根源去改变你的体质，才是根本解决之道。

累了，倦了，这是每个人都会有的状态，但是程度各不相同。做做以下测试题，可以知道你的疲劳程度，如果是轻度或中度疲劳，你可能需要一个假期或是调整一下自己的生活方式了；如果疲劳程度在中度以上，你可能就需要寻求医生的帮助了。

您还和从前一样年轻么？一个简单的测试就可以很明了结果。该评估能较准确判断出评测对象的状态，希望通过评估能使您获得健康！您的年龄和心态随着岁月的流逝是否已经出现了衰老的迹象呢？该评估是根据人的综合生理资料来测评您衰老的程度，希望通过该评估能使您获得健康！

食管癌是指食管内壁发生的恶性肿瘤，在癌症中死亡率很高，喜欢过热食物的人食管癌的发病率较高。 你是否担心有此病发生，请根据你目前现状，试着在以下问答的“是”、“不一定”、“否”中，作一个自我检测，检测结果仅供你参考。如果有必要可进一步咨询专业医生（健康师）指导。

过敏是因免疫系统出现异常而发生的疾病。代表性的过敏性疾病是剥脱性皮炎，有皮疹、全身瘙痒等症状。 你是否有过敏性疾病，以下“是”、“不一定”、“否”，请根据你目前现状，试着做一下检测吧！如果有必要可进一步咨询专业医生（健康师）指导。

乳房出现肿块，乳晕异常是乳腺癌的初期症状，平时应多注意自己的身体状况。 你是否担心有此病发生，请根据你目前现状，试着在以下问答的“是”、“不一定”、“否”中，作一个自我检测，检测结果仅供你参考。如果有必要可进一步咨询专业医生（健康师）指导。

结肠炎中溃疡性结肠炎逐年增多，其可以导致结肠息肉，最后恶化转为结肠癌。 你是否患有结肠炎及结肠息肉疾病，以下“是”、“不一定”、“否”，请根据你目前现状，试着做一下检测吧！如果有必要可进一步咨询专业医生（健康师）指导。